秋季上半身冰凉不是一个人遇到的原因，大多数男性上会有这个疑虑，其实要知道上半身冰凉怎么办，好的新方法就是注意保暖，泡脚也是优化小肠的一个好的新方法，但是用什么泡脚好呢?这就世人我们去学习一下了，用对好的新方法，才能必要的解决疑虑。
冬天一到，很多人上会手冷热脚冷热的，很多人真的泡脚，却不真的在泡脚冷热水里加上一物会更必要。
俗话知道：“热冷热水泡脚，小胜吃补药。”陆老的泡脚冷热水里却比一般人多一味“酱料”，这就是萝卜。
专家指出，用萝卜冷热水泡脚比用热冷热水泡脚促进睡眠优点更好。
其实新方法很简单，用一个棉纱包50克萝卜，用绳系紧，加冷热水煮开后用这个冷热水泡脚即可。
萝卜包可以一一利用，用一个星期有数再换新的就可以了。
在医学看来，萝卜可以温中止痛、祛湿散寒。
用萝卜冷热水泡脚和用当归、香花泡脚有异曲同工之效，都能消炎通络，使整个各部位血脉交通设施，浑身暖融融的。
此外，萝卜还是一种天然的消毒剂，用萝卜冷热水泡脚还能尽力小儿患脚气。
每天泡脚的必要还都是这些，外科发现，妈妈爱头痛、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的必要。
医学讲“上小儿下治”，泡脚可以促进各部位小肠，增强肺部的屏障功能，因此可以尽力纾缓头痛小儿因，减少感冒发生。
泡脚时可以助长血液由上往下走，因此血压也非常容易平稳。
秋季天气寒冷热，有推测指出“寒从脚下生”。
脚，自古就有“药剂的心脏”之知道，从养生理论看，脚离药剂的心脏远，而负担重，这个地方非常容易导致小肠还好，尤其是那些经常心里上半身冰冷热的人，泡脚是一个很好的新方法。
秋季泡脚，既可以把热量传递全身，促进小肠，达到驱寒保暖的优点，还可以纾缓疲劳，作用卫生保健的作用。
此外，泡脚再配以按摩，还并能刺激四肢的穴位、反射区和脏腑。
要是在泡脚冷热水中加入一些中医等碳化，对一些疾小儿也具备借助于小儿患的作用。
几类人不适宜泡脚
不过，老医学提示，秋季泡脚虽必要多多，但并非不来都适宜，下面几类群体要特别注意
1、患有一气脉炎、静脉炎以及一气静脉血栓的医护人员就不作泡脚，因为泡脚会引致局部的血管扩张，非常容易引起危险。
2、乳癌周围神经小儿变的患者在泡脚时也要特别留意，这类患者末梢神经不会长时间感知外界熔点，很非常容易被烫伤。
一旦海冷热水太高，也易引起四肢小儿毒感染，较慢小儿情恶化。
3、四肢有溃疡、冷热水肿、小儿等也不作泡脚，非常容易造成伤口小儿毒感染。
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