很多人的皮肤都爱出油长痘痘,长了痘痘,你会怎样对付呢?这时候候千万要重视肌肤的护理,稍稍有些不谨慎,不但痘痘去不掉,还有可能留下疤痕。那末我们要对付痘痘,有哪些原则要谨记呢?
1、千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压,不但于事无补,反而会因手上的细菌而造成2次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4⑹个星期才会消失的瘢痕。另外,因抠挤而酿成的伤口,经1再的刺激、皮肤增生的结果,构成隆起的疤痕。
2、不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状态,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。另外,收敛水能使毛孔收缩,让本来已梗塞的毛孔洞口更小。
3、少吃辛辣、油炸、高热量的食品
虽然这些食品其实不会直接造成青春痘的构成,但是却会“恶化”青春痘的状态,由于这些食品会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质下降,间接引发了青春痘的构成。
4、不要常常洗脸
1天洗2次脸是你必须遵照的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,由于1旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此1来,皮脂腺会变得越来越毛躁,越来越活泼。
5、千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率下降,因此使皮肤的愈合能力减弱,易于构成痤疮伤口的交叉感染。
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