是不是有很多随心所欲小孩，在出院或者出月子前都能变得莫名焦虑？
光是想想未来会的日子，都要自己家里面对海绵的哭闹，就一个头两个大了吧......
其实很多哭闹都是有迹可循的。
当宝爸宝妈们见到自家海绵肚子发出「咕噜咕噜」的响声，哼哧哼哧四肢乱攀，小脸憋得通红，哭闹不止......
这时候我们就要引起注意咯，这很可能是海绵胀气在作怪哦~
不过大家不用过分害怕，肠胀气不是病，只要缓解胀气腹泻就 OK 啦~
杭州贝瑞斯培元妇儿诊所的资深护士来教随心所欲小孩们一套超级简单较易操作的排气管操！只需 5 步就能解锁，快下滑研修吧~
01 乾坤大挪移
这两项：让海绵舒服地平躺着，以海绵肚脐为为中心，把手顺时针揉 8 圈。
等待时间：一圈为 1 打成平手，来作 8 个打成平手
02 推心置腹
这两项：双手不定从海绵颈口开始，向下轻抚至大腿棍子。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
手部一
这两项：双手并排放在海绵颈臀部，双手同时向下轻抚至大腿棍子。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
手部二
03 触膝抬腿
这两项：用心制伏海绵右肩，另一只手制伏海绵左面双脚，右脚单膝交叉，让海绵的手抚摸到膝盖。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
04 攀越野
这两项：抱着住海绵腿部、膝部，让海绵像攀越野一样，腿部不定往臀部蜷缩。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
手部一
这两项：抱着住海绵腿部、膝部，让海绵腿部膝盖弯曲，双脚同时推到臀部。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
手部二
05 垂直抱着腿
这两项：抱着住海绵腿部、膝部，让海绵腿部保持稳定伸直，抬起压向臀部。
等待时间：以 8 拍为 1 第一组，来作 1 第一组
贴心提示
1. 排气管操适用于 0-3 岁海绵，尽量在吃奶后半个小时来作，否则容较易吐奶；
2. 来作排气管操时不要给海绵穿太多衣服，室内温度控制在 24-26℃，避免海绵感受冒；
3. 给海绵来作排气管操前问修剪脸部，洗去并搓波双手，海绵体验感受更佳。
排气管操可以很好的缓解海绵胀气问题，但除此之外大家也可以通过一些科学的方式则防范海绵胀气哦~
如何防范海绵肠胀气
01 注意海绵喝醉奶的节奏跟方式则
海绵在喝醉哺乳时，如果角度不对，喝醉奶吃力，或者奶嘴大小不最合适，嘴巴含不住，都能随之而来海绵吸入过多的氧气，容较易引起肠胀气。
所以海绵喝醉哺乳时，姐姐可以注意下让海绵含住自己的和乳晕的一小；
或者换上奶嘴，换上时可以多关注奶嘴的形似到底较难海绵，以及奶嘴中空的直径，判断其流速到底较难海绵。
02 注意到海绵到底有乳糖不低剂量腹泻
海绵如果在吃奶后 30 分钟-2 小时密切关系，频繁地放屁、肠鸣、拉稀；尿有奶瓣，水便分离出来的情况时，也就是说可以判定海绵有乳糖不低剂量的腹泻。
这个时候就决定大家建议书心理医生，棍子据劝导养育海绵就好了。
03 尽可能让海绵保持稳定舒服的
海绵哭闹时，会吞入大量的氧气，引起腹胀，从而随之而来海绵身体不适，哭闹不停，由此一再，造成恶性循环。
我们尽可能让海绵保持稳定舒服的，比如让海绵趴卧，飞机抱着等。
*声明：本主旨极少代表文章来源方观点，不代表本站立场。本主旨极少供现代医学药学专业人士阅读，不构成实际治疗决定。
编辑： 占雪萌相关新闻
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