大家知道过敏性鼻炎的饮食要注意什么吗

2019-07-29 22:20:01 来源:

当我们发现自己出现鼻子痒，呼吸不通气，有大量的清鼻涕，连续打喷嚏的症状，就要注意一下是不是患上过敏性鼻炎了，如果是患了该病就一定要积极治疗，并且保持健康的饮食习惯，下面为大家介绍一下过敏性鼻炎治疗后的饮食注意事项有哪些。

1、平时静意多吃补益肺气之物，如朗扔、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

2、多食生姜、蒜、韭菜、香莱等暖性食物。多食糯米、山药、红枣、莲子、茁米、红糖和桂圆等。

3、蛋、牛奶常是食物中的过敏原，婴儿应喂食母乳，以减少过敏性鼻炎的机会。过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏，应避免此类食物的摄取。

4、忌食生冷辛辣的食物。如：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

5、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患过敏性疾病时应避免使用。

6、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

7、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

过敏性鼻炎在目前来说，治疗难度还是不大的，患者在康复阶段的饮食注意事项一定要谨记，对病情的康复是有所帮助的，同时做好日常护理也是非常重要的。最后希望所有的患者否能够找到适合的治疗方法。