美白祛斑是爱漂亮女人最关心的问题，固然对付它们是有很多办法，包括美容整形及各种化装品。但是你可知道甚么样的方法有效又实用呢?下面就为大家推荐价廉实用的果蔬祛斑美白法吧。果蔬祛斑美白是1种很古老的美白术，也是1种吸取天然植物之精华的美白术。
水果和蔬菜中含有大量的营养成份和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为1种很好的美白方法。
采取果蔬美白的方法1般有两种，1种是将果汁涂抹于脸部或用于脸部清洁。1种是直接用果蔬敷于脸部做果蔬面膜。
青菜是我们平常见得最多的1种蔬菜，对皮肤黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑，1般是由于皮肤偏于酸性之故，所以洗脸后，可用1些青菜汁拍脸部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红3元素成份，是“完全”的营养品。
用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。
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