产后祛斑恢复青春容颜

2017-06-24 04:17:18 来源:

许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜，可以发现产后色斑通常显现出茶褐色，呈胡蝶形，散布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。

新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行1些自我的调理。新妈妈不管多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调剂内体激素的分泌，均衡营养，维生素c具有美白皮肤的作用，可以注意补充摄取。适当的进行体育锻炼，使排泄更加顺畅。日晒可以使新妈妈妊娠斑加重，因此新妈妈外出应戴遮阳帽，避免阳光直射脸部。

产后祛斑恢复青春容颜

产后色斑的产生主要是由于生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素没法顺利排除，也会加速色素的冷静。同时色斑的产生还和情绪和日晒也有1定的关系。

妙招1 苹果柠檬面膜

苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适当鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。 15～20分钟后用温水洗干净。隔天1次，1个疗程为20天。

妙招2 蜂蜜柠檬面膜

鸡蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适当，混合后搅拌成膏状，敷面后 15～20分钟左右取下，用温水洗净。

妙招3 番茄玫瑰面膜

先将番茄压烂取汁，加入适当蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成份，可避免皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少量面粉调成膏状，涂于脸部保持15分钟左右取下，用温水洗净。

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产后祛斑 恢复青春容颜

产后祛斑恢复青春容颜